新闻动态

当前位置: 网站首页 > 正文

图书馆举办乐知讲堂——《你是“危脖达人”吗》讲座

2017年4月13日下午2:30,图书馆邀请我院康复系专业带头人、教研室主任张震老师为学院师生进行题为《你是“危脖达人”吗》的康复知识讲座。共有近三百名师生参加了此次讲座。

讲座正式开讲前,图书馆刘碧松副馆长对张震老师丰厚的履历进行了简单介绍,使大家深感能聆听张震老师的讲座,是多么幸运的一件事。张震是廊坊卫生职业学院康复治疗系专业带头人,教研室主任,办公室副主任,副教授,康复治疗师。中国康复教育委员会委员,河北省康复服务学会常务理事,河北省社区康复学会常务理事,河北省康复医学会理事,河北省老年医学会康复专业委员会常委,廊坊市医学会物理医学与康复医学分会副主任委员,人卫版《运动治疗技术》副主编。

张震老师以诙谐幽默的开场白,向大家隆重地推出了“康复系”,这个阵容不大,但却充满精华的专业。为了使大家了解康复是做什么的。张老师请了四位师生上台,以“弯腰伸手够地面的动作能否够到”为例,进行康复动作指导,前后一分钟,奇迹般地可以更好地够到地面了。以此令在场师生都体会到了“什么是康复”。

随后,张震老师为大家展示了三位知名女星的照片,请大家观察她们的仪态。通过对比,使大家了解到,颈椎和腰的问题,不但是影响健康,还影响气质。而康复能改善这些问题。

张震老师邀请了两位老师,作为实验模特。他以幽默的提问进行互动,结合模特的个人特点,从康复医学的专业角度,全面分析了模特们的体态所反映出的深层次原因。又以专业图示为例,为大家展示了为什么“站着说话不腰疼”。重点强调,千万不可弯腰提重物。

张震老师以图文并茂的形式,借由腰腹、颈椎、卧立、四肢”的常见问题,引出导致这些问题的根源:屁股(骨盆)。下交叉综合征、骨盆前后倾示意图等三张图为重点,以深入浅出的专业知识讲解了出现这些问题的原因。

问题已经产生,如何改善呢?

张震老师以“双手托天、臀部轰炸、站丽天使、反手擎天”四组动作,细致形象的教授了面对腰颈椎等问题,该如何练习,才能逐步康复。并邀请了三位老师,在前示范,全体听众共同参与,一起亲身体验了这些康复动作的奥妙。

最后,张震老师以多张图片为例,告诉大家,要改变不良生活方式,尤其是最不好的生活习惯,这样,才能真正摆脱颈椎腰腿疼问题。并以三张名人照片和自己的照片,循序渐进,幽默诙谐地让大家记住了康复系的张震老师。

整场深入浅出、精彩纷呈的康复讲座,在张震老师的一句“愿你走出半生,归来仍是少年”的话语中结束。

刘碧松副馆长对张震老师的讲座进行回顾和总结,指出康复理念的重要性,希望借由此次讲座,使康复理念和知识技能传播到全国各地,使更多患者受益。同时,鼓励在场同学们以张震老师为榜样,努力多读书,读好书,立德修身,博学强技,提高自己的专业素养和人文素养,成为德才兼备、德艺双馨之人。

图书馆

2017年4月14日

返回顶部